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夏季施工作業(yè)預防高溫中暑 |
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時(shí)間:2018-07-30 15:34 來(lái)源:北海水務(wù) 作者:孫加成 |
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近日,隨著(zhù)炎熱的夏季高溫天氣的持續來(lái)臨,多地出現高溫中暑事故,高溫中暑事故影響施工安全同時(shí)也給我們敲響了警鐘。應對高溫中暑我們做好以下幾點(diǎn):
1、在高溫環(huán)境下,白天作業(yè),首先應采取“抓兩頭,避中間”的施工措施,就是利用早晚天氣涼爽時(shí)間施工,中午充分休息,避開(kāi)高溫時(shí)間段。避免長(cháng)時(shí)間在日光中暴曬,合理搭配身體需要的營(yíng)養?刂萍影嗉狱c(diǎn)時(shí)間、嚴禁連續高溫作業(yè)。
2、當作業(yè)人員在高溫環(huán)境下有限空間作業(yè)時(shí),除必要的飲水之外,必須采取保持通風(fēng)措施,基坑下或安裝容器內有限空間作業(yè)還必須設立監護人。
3、充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間。夜晚少去或長(cháng)時(shí)間泡網(wǎng)吧,不長(cháng)時(shí)間玩手機游戲,避免身體疲勞,身體保持充沛的精力,不超負荷作業(yè)。
4、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補充體能消耗,切忌節食。
5、做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽(yáng)光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子,衣著(zhù)寬松。
6、合理飲水。野外作業(yè)多攜帶茶水,綠豆湯、溫開(kāi)水等飲品每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動(dòng)量前后避免大量飲水。
預防為主,增強自我防范,保障安全。祝大家過(guò)個(gè)美好的夏天!
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